反省は活かしてこそ

また、悪い癖が出ようとしてるなぁ…我慢せねば…。
誕生日迎えて今度こそ改善しなきゃと決めたんだから。。

さて、もう１１月ですね。あたりも寒くなってコートだしました。
今日は日中ジム行ってくるかな…半年続きましたよ（笑）
当初の目標の健康診断（結果待ち）は終わったので、次は、
体を引き締めて体重を落とすというかお腹周りのスリム化を図りますｗ
体重を言うと、大体はもっと少ないと思った、着やせするタイプ？
等々言われるので…ｗ意外と見た目よりも体重あるんですよ（凹）